ビタミンCは水溶性ビタミンといい、体内の滞在時間が短いです。
その為、一日数回に分けて摂取する必要があります。
近年、脂溶性ビタミンCが登場しました。
体内の滞在時間が長いので、摂取回数の負担が減ります。
ﾋﾞﾀﾐﾝCの余剰分は、尿と一緒に排出されるため過剰症はないと学びましたが、
近年、ビタミンCの過剰摂取による害も疑われているようです。
野菜ｼﾞｭｰｽやサプリメントから摂取されるビタミンCは、
食事で野菜から摂取した場合よりも、体内滞在時間が短くなります。

特に女性は敏感になりますよね。外出は日傘がないと不安な日々です。
盛夏でも予防のため手袋、マフラー、顔カバー等……本当にお疲れ様です。
ｺﾛﾅ時は＋マスクでした。もう、泣きそうです。
日焼けも『予防に勝る防御なし』、予め塗布、飲用が基本です。　
日焼け後のケアはどうしたらいいのかしら。
ビタミンＣの消炎作用はよく知られています。ビタミンC＝アスコルビン酸です。
摂取する理由は、人やﾓﾙﾓｯﾄ等一部の動物は、ﾋﾞﾀﾐﾝCを体内で作れないため。
＝(合成に必要な酵素が無くビタミンCを合成できないからです)
体内合成できる生物が羨ましいです。

ゲノムvs DNA、解らなくてﾓﾔﾓﾔするので、調べてみました。
「DNAの文字列に表された遺伝情報すべて」をゲノムといいます。
「遺伝子の本体となる物質」がDNAです。
ゲノムの中でも「タンパク質の設計図」の部分が「遺伝子DNA」とのこと。
ゲノム⊂DNA と表すと解り易いでしょうか。
他にミーム概念「文化的な情報のコピー」があるそうです。
遺伝子の進化とミームの進化は無関係ではなく、相互に影響しあいながら
進化するそうです。ﾐｰﾑ概念……初見でした。
ﾓﾔﾓﾔから、輪郭が掴めて区別できる程度まで知ることが出来たので、
満足しました。

「食べ物を印刷する技術」
「植物由来の３Ｄﾌﾞﾘﾝﾀｰで刺身を試作」の新聞記事がありました。
環境変化で海洋資源が減少している現実があるとのことです。一方で、
養殖技術の進歩も著しく、海水、淡水、陸地での養殖も増えています。
いつまでもお魚の塩焼きを食べられますように。　　　　その上で、
多様(ｱﾚﾙｷﾞｰや宗教的等)な食べ方を選択できるのはいいなと思いました。
将来、3Ｄﾌﾟﾘﾝﾀｰを利用した食品・製品が身近になりそうですね。

住宅ﾒｰｶｰのセレンディクス社が、珠洲市上戸町のホテル「notonowa（のとのわ）」
敷地内にホテルの部屋として、敷地内に1棟を建設する。
「のとのわ」の担当者は、3年前に3Dプリンター建築の存在を知って、
ｾﾚﾝﾃﾞｨｸｽ社と打ち合わせをしていたが、実現前に地震が発生。
「住宅再建の一つの選択肢として、モデルハウスになれば」と考え、
建設を決めたとのこと。
9月から被災者を対象とした体験宿泊を予定していると聞きました。
興味津々なので、宿泊可になれば、早々に応募希望です。